Szkoła syren
Odkryj podwodny
Świat Fantazji
Syreny tylko w bajkach i legendach ? Nie! Od teraz Syreny są także w MEDUZZIE. Poznaj MERMAIDING- pływanie w syrenim ogonie. Podczas zajęć istnieje niepowtarzalna szansa, aby stać się piękną syreną i poznać tajemnice podwodnego Świata Fantazji. Nauczymy Cię z gracją poruszać się w syrenim ogonie, tworzyć przepiękne podwodne ewolucje oraz używać gestów charakterystycznych dla syrenek.
Jak wyglądają zajęcia?
Świetna zabawa połączona z aktywnością fizyczną. Każdy uczestnik zajęć otrzymuje na czas trwania lekcji monopłetwę wraz z kolorowym ogonem. Podczas lekcji głównie ćwiczy się ruchy delfinowe, aby efektywnie przemieszczać się pod wodą. Ponieważ mermaiding jest bardzo wyczerpujący ważne są przerwy, w których uczy się wykonywanie przewrotów do przodu i do tyłu, schodzenia głęboko pod wodę, zbierania diamentów z dna, a także bardzo efektowne ,,buziaczki” czy innego rodzaju podwodne pozdrowienia syren. Najważniejszym elementem jak należy opanować jest coraz dłuższy czas przebywania syreny pod wodą na jednym oddechu. Jest to umiejętność, którą każdy może nabyć poprzez regularne treningi i odpowiednie ćwiczenia oddechowe. Mermaiding oprócz tego, że jest aktywnością bardzo widowiskową, gdyż przyciąga uwagę pływających osób, to także świetnie wzmacnia mięśnie brzucha, grzbietu, ud oraz pośladków. Pływanie w syrenim ogonie kochają także kobiety, za dużą subtelność ruchów i brak sztywnych zasad, tak jak ma to miejsce w nauce pływania oraz za możliwość poczucia się syrenką, o której marzyły w dzieciństwie.
Kto może zapisać się na zajęcia?
Mermaiding wiąże się z pewnymi niebezpieczeństwami i wymaga odpowiedniego przygotowania i spełnienia podstawowych warunków.
Osoba, która chce wziąć udział w zajęciach:
- musi posiadać podstawowe umiejętności pływackie i być dobrze oswojona z wodą
- trudno przyjąć dolną granicę wiekową ponieważ każde dziecko ma inną budowę anatomiczną, najważniejsze jest, aby dziecko było w stanie panować nad dość ciężką monopłetwą, która stawia spory opór w wodzie. Górna granica wiekowa raczej nie istnieje
- nie może posiadać przeciwwskazań lekarskich do uprawiania mermaiding’u, który wiąże się z dłuższymi odcinkami czasu z deficytem tlenowym
Formularz rejestracyjny
Nie zwlekaj i zapisz się już dziś na lekcje pływania!
